Правила поведения при жаркой погоде

Фото: medkumertau.ru
Правила поведения

Засуха – продолжительный и значительный недостаток осадков, чаще при повышенной температуре и пониженной влажности воздуха.

Сильная жара – характеризуется превышением среднеплюсовой температуры окружающего воздуха на 10 и более градусов в течение нескольких дней.

Опасностьзаключается в тепловом перегревании человека, т.е. угрозе повышения температуры его тела выше 37,1 C или теплонарушении – приближении температуры тела к 38,8’ C . Тепловое критическое состояние наступает при длительном и (или) сильном перегревании, способном привести к тепловому удару или нарушению сердечной деятельности. Симптомами перегревания являются: покраснения кожи, сухость слизистых оболочек, сильная жажда. В дальнейшем возможна потеря сознания, остановка сердца и дыхания.

Как подготовится к засухе / сильной жаре

Запаситесь дополнительными емкостями и при необходимости заранее заполните их водой. Приготовьте приемлемую для условий жары одежду, электробытовые приборы (вентиляторы, кондиционеры). Если Вы находитесь в сельской местности – оборудуйте навесы, беседки, колодцы, а также ставни (плотные шторы) для окон. По возможности приобретите автономный источник электроэнергии для обеспечения работы электробытовых приборов. Экономно расходуйте воду. Умейте сами и обучите членов своей семьи правильно действовать при тепловом поражении. 

Как действовать во время засухи / сильной жары

Избегайте воздействия повышенной температуры. Носите светлую воздухонепроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором. Помните, что обожженная кожа перестает выделять пот и охлаждаться. Передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени. Не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма. Посоветуйтесь с врачом, требуется ли Вам дополнительное употребление соли во время жары. При тепловом поражении немедленно перейдите в тень, на ветер или примите душ, медленно выпейте много воды. Постарайтесь охладить свое тело, чтобы избежать теплового удара. В случае потери сознания кем-то из окружающих, проведите реанимационные мероприятия (делайте массаж сердца и искусственное дыхание). Помните, что во время засухи возрастает вероятность пожаров. 

Свяжитесь с местными органами власти для получения информации о стихийном бедствии и об оказываемой населению помощи. 

Информация взята с www.mchs.gov.ru

 

 
По теме
663e0afc23d4deeae7092b8041061456-previe-reduce200 - Стерлитамакский рабочий В Башкирии установились жаркие дни. Опасность такой погоды заключается в угрозе теплового удара.
27.06.2018
Как известно, в сильную жару страдаем не только мы с вами, но и дороги. При чем тут дороги, спросите вы?
27.06.2018
 
Начиная с понедельника, всю неделю в столице Башкортостана, по прогнозам синоптиков, столбик термометра не опустится ниже отметки в 26 градусов Цельсия, а в ближайшие дни установится 30-градусная жара.
25.06.2018
О НЕОБХОДИМОСТИ ИММУНИЗАЦИИ ПРОТИВ КОРИ ГРАЖДАНАМ, ВЫЕЗЖАЮЩИМ В ЕВРОПЕЙСКИЙ РЕГИОН - Администрация городского округа Уфа По информации Европейского регионального бюро Всемирной организации здравоохранения в Европейском регионе сохраняется неблагополучная эпидемиологическая обстановка по кори,
14.07.2018 Администрация городского округа Уфа
«Это опозорило регион». В Ульяновской области этапировали министра здравоохранения. А Башкирия? - ProUfu.Ru Фото: cod26.ru По сообщению ульяновского интернет-издания 73online.ru , федеральный Следком возбудил уголовное дело о мошенничестве в особо крупном размере при закупках лекарств для ульяновских больниц.
12.07.2018 ProUfu.Ru
Видео: Арестован предполагаемый убийца жителя Стерлитамака Максима Стародубова - Sterlitamak.Ru На республиканском телевидении вышел сюжет об убийстве 34-летнего жителя Стерлитамака Максима Стародубова, которого больше недели разыскивали волонтеры, родственники и правоохранительные органы.
16.07.2018 Sterlitamak.Ru
Утром 11 июля на 125 км федеральной автодороги Уфа—Оренбург вблизи г.Стерлитамака в кювете был обнаружен труп пешехода.
13.07.2018 Газета Победа
Сейчас воздыхателю может грозить реальный срок лишения свободы Павел КРАЙНОВ Романтические чувства порой заставляют нас идти на необдуманные поступки, нередко влекущие за собой тяжелые последствия.
12.07.2018 Комсомольская правда Уфа
Об открытиях одной фотоэкспедиции Мы продолжаем рассказ нашего фотокорреспондента Тамары Андреевой  о фотоэкспедиции «Природа.
13.07.2018 Стерлитамакский рабочий
Сегодня исполняется 95 лет со дня рождения великого российского характерного артиста Николай ГЕРАСИМОВ ОТ ПУГОНЬКИНА - К ПИРОЖКОВУ Михаил Пуговкин появился на свет в деревне Рамешки в Ярославской области,
13.07.2018 Комсомольская правда Уфа
Усилия РФ по достоинству оценили спортсмены, представители СМИ и болельщики, подчеркнул глава государства Президент РФ Владимир Путин считает, что прошедший в России чемпионат мира по футболу удался,
16.07.2018 Единая Россия
Все мы, конечно, огорчились, когда на ЧМ-2018 сборная России не смогла пробиться дальше 1/4 финала (к хорошему быстро привыкаешь).
13.07.2018 Стерлитамакский рабочий
В Октябрьском районе стартовал фестиваль цветов «Мой красочный, цветной Октябрьский район!» - Администрация городского округа Уфа Фестиваль проводится в рамках Года  семьи в Республике Башкортостан с целью инициирования творческого подхода к государственным проектам, формирования общей экологической культуры,
15.07.2018 Администрация городского округа Уфа
В городском округе город Стерлитамак сложилась напряженная ситуацию во взаимоотношениях по осуществлению поставки тепловой энергии для коммунальной услуги отопление и горячее водоснабжение от теплоснабжающей организации
15.07.2018 SterlitamakCity.Ru